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正念之光,照亮人生前行之路 (正念之道)

在快节奏的现代社会中,我们往往被生活的琐事所淹没,迷失在纷繁复杂的思绪里,正念,一种源自佛教的思维方式,正逐渐成为一种帮助我们找回内心的平静和清晰...