标签：针对各种失眠问题

失眠求助在豆瓣上，失眠者是一个庞大的群体，他们纷纷发帖倾诉自己的困扰，寻求帮助和缓解策略，求助！失眠太严重影响生活了，有什么好办法吗，深夜失眠，辗...