标签：豆瓣用户的真实体验与反思

引言，失眠的普遍性与个体体验失眠作为一种普遍存在的现象，影响着无数人的生活质量，根据豆瓣等社交平台的讨论，许多人在分享失眠体验时，不仅表达了对这一...