踏入小森林的四季交替：夏日的繁荣与秋日的丰收 (踏入小森林的英文)

【影·感】｜《小森林》的春夏秋冬

三毛曾说：“岁月极美，在于它必然的流逝。

春花、秋月、夏日、冬雪。

”我们遵循大自然的脚步，在岁月流淌之中静静地修炼自身。

那天，暴风雪与春日的阳光交替而至，令人应接不暇，天空被蓝天和乌云 一分为二，和我一样。

四季更迭，从母亲那里学会的厨艺技能和自己烹饪出的美食一直陪伴着市子，填补着市子清静寡淡的生活和内心的空白。

春天樱花绽放时用新鲜蔬菜做出一道道美食。

夏天来临，酷热难耐时冰镇米酒解暑。

秋天万物收获时鸭肉料理作食。

冬天漫山覆白时煮沸一锅热汤。

春夏秋冬，她在寂静和努力中，慢慢重塑了自己的生活和意义。

导演森淳一借助简易制作的美食传递出深沉的人生哲学和返璞归真的生活美学。

诉说着“心远地自偏”的情怀与永不放弃的生活态度。

有时候感动我们的不是跌宕起伏的剧情，而是平淡细腻的陈述。

它冥冥指引着我们勇敢地面对生活。

生活有城市的喧嚣与吵闹，有像小森一样的平静与美好。

生活本该是什么样子的，没有人可以说的清楚也没有既定的标准，有人向往高山之巅，有人喜欢离群索居，没有哪一种方式是正确的，生活的方式有千百种，用心感受才会知道自己适合哪一种。

选择本身也没有所谓的正确与错误，世间的事物也不是非黑即白，中间有很无尽的灰色地带，既然你选择了远方，就只管风雨兼程。

《小森林》——我们需要的治愈也许就是在四季轮转的寻常烟火中

电影《小森林》根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，讲述了主人公市子从城市回到一个位于日本东北地区名叫小森的村子，这里没有过多时尚文明的色彩，村子里甚至没有一家商店，当地人过着日出而作日落而息的传统生活，他们在四季流转中靠天吃饭，靠着双手经营人生。

生活虽不富裕，心中则是满满的充实和欢喜。

因为妈妈的不辞而别在市子心中留下了难以抚平的伤痛，她带着对妈妈的思念以及小时候妈妈制作美味时留给她的美好回忆，开始了在这里跟随自然与四季进行食材种植及食物制作，渐渐收获内心的纯净平和与喜悦富足的日常烟火生活…… 影片中除了对食物制作过程的展现，其中也饱含镜头画面中的唯美诗意。

小森迎来了冬季里的大雪，市子居住的小屋在一片雪色的世界中，纯白安静，一排天鹅在空中飞过，让人感觉仿佛置身在童话世界中。

最欣喜的是推开门的一刹那，天气晴朗，满目洁白，在银色的世界里散步，让屏幕外的我们都能感到莫大的自由与浪漫。

雪里还有兔子欢快跑过的印迹，身旁被压弯了的树枝上时不时抖落一漱漱雪。

与朋友一起在雪里嬉戏，尽情地躺在雪地里打滚，仿佛找到了儿时的快乐。

雪的世界里只市子一人慢慢行走其中，世间辽阔，心底纯净，市子听到了内心的声音：接受一切，并且认真对待，是因为内心的逃避，所以都没能好好地去面对。

冬天将要结束时，小森村总要迎来一场暴风雪，风雪过后的晴朗，乌云与蓝天一分为二，此时的天空像极了当时的市子…… 影片中的一道道食物更是抚慰人心。

应季的食材都是就地获取，没有复杂的制作过程，却都蕴藏着人间的至味与清欢，因为这都是自然界中阳光雨露的凝结。

窗前悬挂的一串串柿子与萝卜安安静静地在那里陪伴着市子，透露着自然界赋予的美好。

甜蜜的圣诞蛋糕与丝滑软糯的纳豆糯米团，入口的那一刻，不光是食物带来的味觉享受，其中更有市子记忆中小时候与妈妈生活的快乐时光，每一道美味都有快乐幸福的记忆。

屋外天寒地冻，屋内炉膛里红红的火苗在炉膛内跳动，里面的烤红薯冒着香气，铲雪后肚子饿得咕咕叫时的一碗热气腾腾的面片儿，每一口都是美味与幸福，那种满足感也正因为里面有妈妈的味道吧。

以及每次饭前市子的双手合十同时嘴里念的“我开动了”的仪式感，表达了对食物及自然的敬畏与感恩。

影片始终贯穿市子对妈妈点滴温暖的回忆，而同时妈妈的不辞而别又让市子内心多了一道犹如被撕裂的伤口，在举目无亲的城市，她觉得自己无法立足，才回到了小森。

独立坚强生活的同时，却在逃避着内心最不愿意面对的伤痛。

就在跟随小森的四季生活中，市子渐渐体会到，小森的老一辈人在这里做家务，为冬存粮，养育子女，去山里做工……月复一月，年复一年，他们才是真正地喜欢住在这里，打心底里享受着小森的生活。

而她，只是因为逃避，她认为这是对小森的不尊重。

于是，市子决定离开。

最后她终于明白，自己并不是在原地打转，而是像一个螺旋，看似打转，但每次都会一点一点往外延伸来画圈，生活平静简单，但内心安然丰富。

最终，市子决定离开小森，她是终于找到了自己。

影片结束，时间来到五年后，小森也在变化着，越来越多的人来到这里体味小森本色的食物与文化。

此时的市子已嫁作人妻，一脸的淡然与安宁，她仿佛又看到了五年前刚来到小森的自己，正是这里的日出而作日落而息以及日常里的一饭一蔬给了她最大的治愈。

片中也不乏哲理而诗意的语句： “稻子会听着人的脚步声慢慢长大” “所有的事情都得看好时机，切忌急躁” “有些食物只有在冬天才能做，寒冷也是调料之一 ………… 想象一下，寒冷的冬天，窗外安静地飘着雪花，屋内因暖气而有着春天般的温暖，厨房里锅中的汤在炉火上正沸腾地冒着幸福的泡泡，此时此刻，这部电影最适合不过。

我想，影片打动人心的并不单单是唯美的画面与美味的食物，更多的是让我们意识到，原来我们寻而不得的治愈都在寻常的一日三餐里，自然赋予我们的空气、阳光、雨露等所有的美好原来都是唾手可得，而这些也正是我们在所谓的寻找自我价值中被一一忘却，不是我们不曾拥有，只是我们低头寻找六便士的时候忘记了抬头看看月亮。

而最重要的，还是我们的内心。

前几年浩浩荡荡的隐居热潮引得无数年轻人不惜辞掉工作进入山林乡野，想象着在朴素无尘的山居生活中过着“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的与世无争自由自在的生活，可有几人又是真正因热爱而出发呢，又有几人能一直坚持呢？我想大多也是因为逃避吧。

看完此片，我不得不想到的是四川姑娘李子柒。

她将本真生活过出了浪漫诗意，将一饭一蔬演绎出了美学价值，将几近遗失的中国传统文化与生活进行了世界范围内的传播，她让我们感受到辛苦劳作中所蕴藏着的生机与希望，同时她带给我们的是在四季流转中平和安然的富足快乐。

她让我们看到了更唯美浪漫充满诗意的现实版的《小森林》。

无论外界对她有多少质疑与褒贬，我始终相信，她是源自内心的热爱，因为那里是她的家乡，亦有她的家人。

而我们更多的，也许是心向往之而身不可得吧。

生活中的美，不仅仅在那些极具美学观赏价值的事物里，同时也蕴藏于我们的瓜果蔬菜一日三餐中。

一个人若是对生活失去了希望，就让他去菜市场。

在那里，那些吆喝叫卖里，那些讨价还价中，那些对一蔬一菜的品头论足与精挑细选，都是内心对生活的热爱与希望。

美好的生活，不分城市与村落，朴素与繁华，最重要的是我们需有一颗热爱生活的心。

人间烟火气，最抚凡人心，我们需要的治愈也就在这寻常烟火中。

面朝森林，四季花开，寻找诗意的栖息生活–观《小森林》有感

这两天看了两部日系的小清新电影《小森林》夏秋篇和冬春篇，豆瓣评分9.0分，非常值得二刷的高分电影。

它是一部治愈心灵、缓解压力、介绍美食的文艺片，看完后让我心旷神怡、压力全无。

适合一个人躺在沙发上，美美地贴个面膜，暂时告别忙碌的工作和琐碎的生活，给自己放个假，静静地观影。

女主人公独自一人居住在小森村，自己种田、施肥、除草、收获果实，用亲自采摘的食材做饭。

她靠着大自然而生活，吃的全是原生态的食物，春天、夏天是绿色的，秋天是金色的，冬天是白色的。

居住在城里的都市人都渴望拥有陶渊明的田园生活，他们远离繁华的都市，逃避复杂的人际关系，放弃升职加薪的工作环境，选择了日出而作、日落而归，自耕自作、自给自足的与世隔绝的乡村生活。

其实我是一个生活在城市、工作在农村的乡村教师，每天开车往返于城市和农村之间。

如果我不开车，我喜欢望向窗外美丽的风景，成片的绿色树木、农田和花草，总是能让我的心情瞬间放松、平静。

这段坐车的时光对我来说不再是负担、烦躁，而是心灵放空的最美时光，就像影片中的市子一样骑自行车穿梭于乡间小道，内心是平和安宁的。

影片中除了“蓝天白云、绿水青山”让我流连忘返，最让我着迷的还是美食。

每当市子将采摘回来的食材烹饪成各种各样的美食，开始美美地品尝时，我都忍不住流下了口水。

对于我这种不太喜欢做饭的懒女人，居然对影片中的美食产生了极大的兴趣，恨不得马上购买食材开始烹饪美食。

做个烤面包、番茄酱、炸个鱼…尽情地享受自己亲手制作的美食，努力做个爱做饭的小厨娘，是不是也挺惬意？ 我们可以把每一次做饭当成一次实验，把每一道菜、一碗粥当成一件艺术品，把每次烹饪美食的过程当成一种尝试和突破，让烹饪变成有意义、有乐趣、有成就感的事情，就不觉得麻烦无聊了。

好好吃饭是一种生活态度，认真做饭是一种精神追求，喜爱耕作是一种人生修行。

我现在还是停留在“好好吃饭”这个层次，每天保证一日三餐，有时自己做，大部分都是蹭饭、买饭。

海子说“面朝大海，春暖花开。

”《小森林》传达着“面朝森林，四季花开。

”我们都想拥有那种与世无争、与世隔绝的无压力生活，每天被森林、农田环绕，呼吸着新鲜的空气，你能受的了没有手机、电脑的乡村生活吗？ 假如给我一亩地，我会像市子一样勤劳能干，耕耘出可以食用的果实吗？我对自己产生了怀疑，毕竟我受不了夏天炎热的天气、嗡嗡叫的蚊子苍蝇，也没有力气砍柴、锄地，更没有耐心做2、3小时的饭。

只要你的内心是宁静祥和的，拥有浪漫的诗意情怀，足够勤劳勇敢努力，有自己的目标和追求，不管在城市还是乡村，都可以把我生活过得有意义、有诗意、有仪式感。