不寒而栗：高分恐怖片为您带来不眠之夜 (不寒而栗 意思)

什么是恐怖片？

恐怖片是一种旨在引起恐惧、不安和焦虑的电影类型。它们通常包含超自然元素、连环杀手或其他可怕的威胁。恐怖片的目标是让观众心惊胆战，甚至在电影结束后仍然感到紧张不安。

什么是高分恐怖片？

高分恐怖片是指那些被评论家和观众一致认为优秀的恐怖片。这些电影通常具有出色的故事情节、令人毛骨悚然的氛围和出色的表演。它们能够有效地吓唬观众，同时也提供引人入胜的娱乐体验。

高分恐怖片推荐

以下是一些高分恐怖片推荐，可以为您带来不眠之夜：

• 《大白鲨》（1975）：一部经典的恐怖惊悚片，讲述了一条巨型大白鲨袭击一个海滨小镇的故事。
• 《驱魔人》（1973）：一部备受争议的超自然恐怖片，讲述了一位年轻女孩被恶魔附身的故事。
• 《潜伏》（2010）：一部低成本的心理恐怖片，讲述了一个家庭在自己的家中受到一个邪恶实体的困扰的故事。
• 《遗传厄运》（2018）：一部现代恐怖片杰作，讲述了一个家庭被一个可怕的秘密所困扰的故事。
• 《灯塔》（2019）：一部黑白恐怖片，讲述了两个灯塔看守人在与世隔绝的岛屿上逐渐陷入疯狂的故事。

为什么观看高分恐怖片？

观看高分恐怖片有很多原因，包括：

• 肾上腺素激增：恐怖片可以触发身体的战斗或逃跑反应，释放肾上腺素并让你感到兴奋和紧张。
• 情绪释放：恐怖片可以提供一种安全的方式来释放恐惧和其他负面情绪。
• 娱乐：尽管恐怖片可能会令人恐惧，但它们也可以非常有趣。优秀的恐怖片能够提供引人入胜的故事情节、令人毛骨悚然的氛围和出色的表演。

观看高分恐怖片的注意事项

在观看高分恐怖片时，需要考虑以下事项：

• 了解你的极限：有些人比其他人更容易被恐怖片吓到。观看电影时，请注意自己的反应，并在感到不适时停止观看。
• 找人陪你：如果你很容易被吓到，可以找一个朋友或家人陪你一起看恐怖片。这可以帮助你感到更加安全和放松。
• 不要在睡前观看：观看恐怖片可能会让你难以入睡，所以最好在睡前避免观看。

结论

高分恐怖片可以为您提供不眠之夜，但也可能是非常享受的体验。如果您是恐怖片的爱好者，或者想尝试一下不同的东西，请务必查看上面推荐的电影。做好准备，迎接肾上腺素激增、情绪释放和引人入胜的娱乐体验。

不()()() 例如：不知所措（至少三个）

不离不弃，不耻下问，不动声色，不苟言笑，不甘示弱，不寒而栗，不假思索，不拘小节

鬼压床是怎么会事？有什么科学的解释吗

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。

（1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。

其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。

当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。

其实这种现象十分普遍。

比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。

仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。

如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

（2）鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来， 也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是 “你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。

有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。

。

。

。

” 诸位，以上的话出自一位医生，条理分明，理由充分，科学道理娓娓道来，你叫我怎么能不信呢，可是这真悲哀，我宁愿自己没有相信他！于是我在一次又一次的折磨中，在一次又一次的惊吓中，在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次，我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走，我才不得不放下我那颗高傲的心， 承认那所谓的科学 真的，真的错了一次…… 其实关于鬼压身，如果硬要说是跟鬼怪有关的话。

大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。

就不会觉得大惊小怪的。

这方面的文献已经算是教材的一部份。

其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”。

接下来是笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇，我就随它去。

试着大胆一点，你会发现接下来根本什么都没有。

当发生梦魇时，你会发现都是以躺着的姿势才会发生。

所以胆小的你可以换个侧睡的姿势，就不会了。

↑yousee →常去看看书，就会发现鬼怪越来越少罗！做个健全身心的人.. 我不这么认为哦！我爸死时，我常常会有所谓的鬼压身，当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去，第一次所谓鬼压身时，我以为我也病发了不能动，随时都要死去了）。

次数太多了，以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法，最好的方法就是不理它继续睡。

后来上大学，住的那间寝室闹了很多事（详情不说）。

后来我就真的被鬼压身了，感觉真的不一样（十万八千里）。

而且我也真的有看见东西，那次是同学都不在，我睡午觉时，一连被压了五次，第一次弄了半天能动，醒来后，再躺下去眼睛一闭立刻就被压。

第二次再爬起来再躺下，甚至连眼睛都没闭上就被压了，那东西就像布一样的从天花板掉下来。

从第三次又挣扎出来时已经非常生气，走到同学的床，又是躺下来就被压了。

最后一次最离谱，我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回，是被人扳重）回原位。

我气死了，下床大骂后再回去睡。

就非常安稳了。

这两者的最大差别就是，心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的，只有少数几个地方能出力。

真的被压时是，你可以清楚的意识出你肌肉都在出力，甚至可以爬起来（只是会被压回）。

所以心理因素是突然你就全身都能动了，真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫，甚至手脚都能动，然后可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来。

有人睡醒后，述说自己睡梦中的情况，简直是「鬼压身」，好痛苦，好害怕，说者绘声绘影，听者不寒而栗。

所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。

「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。

「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。

患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。

经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。

笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。

此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。

我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。

睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。

事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。

当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。

此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。

一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。

此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。

除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。

据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。

明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。

（3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。

原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。

2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。

3.有足够的休息

开头是不可的四字成语

1. 不可开头的四字成语

不可开头的四字成语。

不打不相识 指经过交手，相互了解，能更好地结交、相处不打自招 打：拷打；招：招供。

不用拷问，自己就招认了罪行。

比喻无意中暴露了自己的意图不当不正 不：语助词，没有实际意思。

表示端端正正不得不尔 得：能；尔：如此。

不得不这样不得其死 得：取得，获得。

指人不得善终不得人心 得：取得，获得。

得不到别人的支持和拥护，也指不讨人喜欢不得已而用之 用：使用。

没有办法，只好采用这个办法不懂装懂 自己不懂却装作很精通的样子不分畛域 畛域：界限。

不分界限、范围。

也比喻不分彼此不干不净 净：洁净。

指粗俗，下流。

*** 的婉辞不尴不尬 不：助词，无实际意义；尴尬：不自然。

不明不白，形容左右为难，不好处理。

也形容神色态度不自然或处境困难不敢高攀 攀：比喻结交依附他人。

不敢跟社会地位比自己高的人交朋友或结亲戚不敢后人 后：落后。

不甘心落在别人后面不敢造次 造次：仓促、鲁莽轻率。

指不敢匆忙地或鲁莽草率从事不根之谈 根：根据；谈：言论。

指没有根据的言论不攻自破 破：毁坏。

不用攻击就自动破灭。

形容情节、论点虚谬，经不起反驳不顾死活 顾：顾惜，眷顾。

不顾自己的生命，比喻拼命不顾一切 顾：顾惜，眷顾。

什么都不顾不管三七二十一 不顾一切，不问是非情由。

2. 不字开头的四字成语有哪些

不打不相识 指经过交手，相互了解，能更好地结交、相处 不打自招 打：拷打；招：招供。

不用拷问，自己就招认了罪行。

比喻无意中暴露了自己的意图 不当不正 不：语助词，没有实际意思。

表示端端正正 不得不尔 得：能；尔：如此。

不得不这样 不得其死 得：取得，获得。

指人不得善终 不得人心 得：取得，获得。

得不到别人的支持和拥护，也指不讨人喜欢 不得已而用之 用：使用。

没有办法，只好采用这个办法 不懂装懂 自己不懂却装作很精通的样子 不分畛域 畛域：界限。

不分界限、范围。

也比喻不分彼此 不干不净 净：洁净。

指粗俗，下流。

*** 的婉辞 不尴不尬 不：助词，无实际意义；尴尬：不自然。

不明不白，形容左右为难，不好处理。

也形容神色态度不自然或处境困难 不敢高攀 攀：比喻结交依附他人。

不敢跟社会地位比自己高的人交朋友或结亲戚 不敢后人 后：落后。

不甘心落在别人后面 不敢造次 造次：仓促、鲁莽轻率。

指不敢匆忙地或鲁莽草率从事 不根之谈 根：根据；谈：言论。

指没有根据的言论 不攻自破 破：毁坏。

不用攻击就自动破灭。

形容情节、论点虚谬，经不起反驳 不顾死活 顾：顾惜，眷顾。

不顾自己的生命，比喻拼命 不顾一切 顾：顾惜，眷顾。

什么都不顾 不管三七二十一 不顾一切，不问是非情由 不慌不忙 慌：急遽忙乱。

不慌张，不忙乱，从容不迫 不羁之民 羁：束缚；民：百姓。

不受束缚的百姓。

指不甘就范的民众 不即不离 即：靠近；离：疏远。

形容既不接近，也不疏远。

也是佛家语，诸法相状虽异而性体则不一 不计其数 计：计算。

没法计算数目。

形容很多 不记前仇 指不计较以前的仇恨，任人唯贤 不加思索 思索：思考探求。

用不着想。

形容说话办事敏捷迅速 不稼不穑 稼：播种；穑：收获谷物。

泛指不参加农业生产劳动 不拔一毛 形容非常吝啬 不败之地 败：输，失利。

具有优势，不会遭到失败。

比喻有把握取胜 不避汤火 汤：沸水；火：战火。

指不畏凶险 不测之祸 测：估计。

估计不到的灾祸，多指死亡 不测之忧 测：预测；忧：忧患。

指意外的祸患 不见棺材不下泪 比喻不到走投无路的境地不肯死心 不见经传 经传：指经典的著作。

经传上没有记载。

后指没有名气或没有来历 不解之缘 解：解散；不解：解不开；缘：缘分。

不可分开的缘分 不经世故 经：经历；世故：人情世事的变故。

形容缺乏为人处世的经验 不经之谈 经：正常，通常的道理、法则等；谈：话。

荒诞没有根据的话 不胫而走 不：没有；胫：小腿；走：快跑。

没有腿却能跑。

比喻事物无需推行，就已迅速地传播开去 不揪不睬 不看也不答理。

形容待人态度冷淡 不拘一格 不拘：不拘泥，不限制；格：规格，标准。

不局限于一种规格或标准 不绝如发 绝：断。

形容局势危急 不绝如线 绝：断。

形容局势危急，像差点要断掉的线一样；也形容声音思绪微弱 不看僧面看佛面 不看那方面的情面，也要看这方面的情面 不可枚举 枚举：一一列举。

无法一个个列举，形容数量多 不可磨灭 磨灭：指痕迹、功绩等时间长了就逐渐消失。

无法使之消失 不可奈何 奈何：对付，处置。

指没有办法 不牧之地 牧：放牧牲畜。

不能牧养牛马的地。

指荒地 不能赞一词 赞一词：说一句话。

指文章写得好，别人不能再添一句话。

形容文章非常完美 不能自拔 拔：摆脱。

比喻限入很深，不能从痛苦、错误等中解脱出来 不期而会 期：约会。

未经约定而意外地遇见或自动聚集 不期而同 期：约定期限。

指不约而同 不轻然诺 轻：轻易；然诺：许诺。

不随便许诺什么。

形容人守信用 不仁不义 仁：仁爱；义：道义。

不讲仁德，不讲道义。

形容品性卑劣、刻薄残忍 不容分说 容：允许。

指不允许分辩陈说 不辱使命 辱：辜负，玷辱。

指不辜负别人的差使 不塞不流，不止不行 塞：堵塞；止：停止。

比喻只有破除旧的、错误的东西，才能建立新的、正确的东西 不三不四 形容不正派或不象样子、不伦不类 不僧不俗 僧：指和尚。

指不三不四，不伦不类 不伤脾胃 伤：伤害。

比喻无关紧要 不舍昼夜 舍：放弃。

不分白天和黑夜。

比喻夜以继日 不生不灭 指超脱生死的界限。

现指半死不活 不声不吭 吭：出声。

不说话，不出声 不为五斗米折腰 五斗米：指微薄的俸禄；折腰：下拜，弯腰行礼。

比喻为人清高，有骨气 不为已甚 已甚：过分。

不做过分的事，要适可而止。

多指对人的谴责或处罚要适可而止 不闻不问 闻：听。

不听也不问。

形容对事情不关心，不过问 不问不闻 闻：听。

不问也不听。

形容对事情不关心，很冷淡 不习水土 习：习惯，适应。

指不能适应一个地方的气候条件或饮食习惯 不肖子孙 肖：类似，相似；不肖：不像。

指不能继承祖辈事业的、没出息的、品行差的子孙或晚辈 不言不语 言：讲，说。

不说话，闷声不响 不言而谕 言：解释，说明。

不用说就可以明白。

形容事理非常明显 不厌其烦 厌：嫌；烦：麻烦。

不嫌烦琐与麻烦 不厌其详 厌：嫌；详：详细。

不嫌过于详细。

指越详细越好 不药而愈 愈：病好了。

生病不用吃药而自行痊愈 不遗寸长 遗：遗漏；寸长：微小的长处。

不遗漏一点点长处。

形容善于发现和肯定别人的优点 不以辞害志 辞：文辞；志：作品的思想内容。

不因为只顾文辞而损害了对内容的理解。

指写文。

3. 不字开头的四字成语

不安其室 指已婚妇女又乱搞男女关系。

不安于室 指已婚妇女又乱搞男女关系。

不安于位 指不喜欢自己的职业，不安心工作。

不按君臣 中医处方，以君臣相配为原则。

君是主药，臣是辅药。

不按君臣，就是违反药理，胡乱用药。

引申为使用毒药的隐语。

不拔一毛 比喻非常吝啬。

同“一毛不拔”。

不拔之志 比喻意志坚决，不可动摇。

不白之冤 白：搞清楚。

没有得到辩白或洗刷的冤屈。

不败之地 原意是指善于打仗的就有取胜的把握，不会落到挫败的境地。

后泛指办事有成功的充分把握。

不卑不亢 卑：低、自卑；亢：高傲。

指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。

不辟斧钺 斧钺：古代的兵器。

不躲避斧钺之类的兵器。

形容将士英勇无畏，或烈士忠义不屈。

不避斧钺 斧钺：古代的兵器。

不躲避斧钺之类的兵器。

形容将士英勇无畏，或烈士忠义不屈。

不避艰险 不畏惧艰难险阻。

不避水火 指不畏凶险。

不避汤火 指不畏凶险。

不便水土 不能适应移居地方的气候和饮食习惯。

同“不服水土”。

不辨菽麦 菽：豆子。

分不清哪是豆子，哪是麦子。

形容愚笨无知。

后形容缺乏实际生产知识。

不辨菽粟 分不清哪是豆子，哪是小米。

形容愚笨无知。

后形容缺乏实际生产知识。

不辨真伪 辨：分辨。

伪：虚假。

无法辨别真的和假的。

不辩菽麦 分不清哪是豆子，哪是麦子。

形容愚笨无知。

后形容缺乏实际生产知识。

不步人脚 不跟着别人的脚步走。

比喻不因循守旧。

不测之祸 测：揣度，预测。

无法揣测的祸患。

多指牢狱或杀身之祸。

不测之忧 指意外的祸患。

不测之罪 指大罪，死罪。

不茶不饭 不思饮食。

形容心事重重。

不差毫发 毫、发：都是古代的长度名，十毫为发，十发为厘，形容细微。

形容一点儿也不差。

不差毫厘 不差一毫一厘。

不差累黍 累黍：是古代两种很小的重量单位，形容数量极小。

形容丝毫不差。

不差上下 不分高下，差不多。

不臣之心 不臣：不守臣子的本分，封建社会中不忠君。

意指不忠君的思想。

后也指犯上作乱的野心。

不成三瓦 比喻不能要求齐全。

不成体统 体统：格局，规矩。

指言行没有规矩，不成样子。

不逞之徒 不逞：不得志，不如意；徒：人（含贬义）。

因心怀不满而闹事捣乱的人。

不痴不聋 人不傻，耳朵也不聋。

常与“不成姑公”连用，意为不故作痴呆，不装聋作哑，就不能当阿婆阿公。

形容长辈要宽宏大量。

不齿于人 齿：象牙齿一样排列。

不能列于人类。

指被人看不起。

不耻下问 乐于向学问或地位比自己低的人学习，而不觉得不好意思。

不耻最后 因为跑到最后而感到可耻。

比喻凡是只要坚持到底，就能达到目的。

不啻天渊 不啻：无异于。

渊：深潭。

无异于从云天之上到深潭之底。

比喻差别极大。

不偢不倸 ①犹不理不睬。

②指一切事情都不注意。

不瞅不睬 不看也不答理。

形容待人态度冷淡。

不出所料 事由变化，在预料之中。

形容原先预料的准确。

不揣冒昧 揣：估量，考虑。

用于没有慎重考虑就轻率行事的客气话。

不辞而别 辞：告辞；别：离别。

没有告辞就离开了。

或悄悄溜走了。

不辞劳苦 辞：推托；劳苦：劳累辛苦。

不逃避劳累辛苦。

形容人不怕吃苦，毅力强。

不次之迁 次：顺序，等第；迁：官位升迁。

比喻超出常规的提升官级。

不次之位 次：顺序，等第。

旧指对于有才干的人不拘等级授予重要职位。

不存不济 指支持不住，受不住。

不存芥蒂 芥蒂：本作“蒂芥”，细小的梗塞物，比喻积在心里的怨恨或不快。

心里不积存怨恨和不快。

形容人心地宽，气量大。

不打自招 招：招供。

旧指没有用刑就招供。

比喻做了坏事或有坏的意图自我暴露出来。

不待蓍龟 蓍龟：古时卜筮，用蓍草和龟甲，以卜吉凶。

不用占卜就能决定。

比喻事情是明摆着的，非常清楚。

不当不正 不：语助词，没有实际意思。

表示端端正正。

不当人子 表示歉意或感谢的话，意思是罪过，不敢当。

不得不尔 尔：如此。

不得不这样。

表示为环境所迫或有难言之隐而无可奈何。

不得而知 得：能够。

没有办法知道。

不得开交 交：相错，纠缠。

形容没法解开或摆脱。

不得其死 指人不得好死。

也表示对恶人的诅咒。

不得其所 原指未得善终，后指没有得到适当的安顿。

也指不能达到目的。

不得人心 心：心愿，愿望。

得不到群众的支持拥护；得不到众人的好评。

不得善终 善终：正常死亡。

指人不得好死。

常指恶人应有的坏下场。

不得违误 公文用语，不得违反命令，耽误公事。

不得要领 要：古“腰”字；领：衣领。

要领：比喻关键。

抓不住要领或关键。

不登大雅 大雅：高贵典雅。

不能登上高雅的厅堂。

形容某些不被人看重的、“粗俗”的事物（多指文艺作品）。

不懂装懂 自己不懂却装作很精通的样子。

不动声色 声：言谈；色：脸色。

在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。

形容非常镇静。

不断如带 犹不绝如缕。

多形容局面危急或声音、气息等低沉微弱、时断时续。

不恶而严 并不恶声恶气，但很威严，使人知敬畏。

不二法门 不二：指不是两极端；法门：佧行入道的门径。

原为佛家语，意为直接入道，不可言传的法门。

后比喻最好的或独一无二的方法。

不乏其人 乏：缺少；其：那，那些。

那样的人并不少。

不乏先例 有不少从前的事。

4. 写出以“不”字开头的四字词语

以不开头的四字词语有：

1. 不三不四

2. 不丰不俭

3. 不义之财

4. 不了了之

5. 不以为然

6. 不以为耻

7. 不修边幅

8. 不假思索

9. 不偏不倚

10. 不共戴天

11. 不分皂白

12. 不分胜负

13. 不分轩轾

14. 不分青白

15. 不刊之论

16. 不务正业

17. 不可名状

18. 不可向迩

19. 不得善终

20. 不得而知

21. 不得要领

22. 不怀好意

23. 不惑之年

24. 不慌不忙

25. 不战自乱

26. 不教而诛

27. 不时之需

28. 不期而遇

29. 不栉才人

30. 不毛之地

以不开头的四字词语的解释：

1. 不三不四：指不正派，也指不象样子

2. 不怀好意：怀：包藏。没安好心

3. 不惑之年：不惑：遇到事情能明辨不疑。以此作为40岁的代称

4. 不可名状：名：用言语说出；状：描绘，形容。 无法用语言来形容

5. 不偏不倚：倚：偏。

不偏向任何一方。

表示中立或公正

5. 不字开头的四字词语

不白之冤 不卑不亢 不耻下问 不得要领 不出所料 不打自招 不动声色 不寒而栗 不乏其人 不合时宜 不甘示弱 不欢而散 不计其数 不攻自破 不见经传 不共戴天 不苟言笑 不假思索 不拘小节 不拘一格 不堪回首 不可多得 不可救药 不可开交 不可理喻 不可磨灭 不可偏废 不可胜数 不可思议 不可一世 不可逾越 不劳而获 不了了之 不伦不类 不露声色 不毛之地 不谋而合 不能自拔 不求甚解 不屈不挠 不容置疑 不入虎穴焉得虎子 不胜枚举 不识大体 不识时务 不识好歹 不速之客 不同凡响 不务正业 不闻不问 不相上下 不屑子孙 不屑一顾 不学无术 不言而喻 不遗余力 不厌其烦 不厌其详 不以为然 不翼而飞 不亦乐乎 不易之论 不由自主 不约而同 不远千里 不择手段 不折不扣 不知不觉 不知所措 不知所云 不置可否 不治之症 不着边际 不自量力 不足为奇 不足挂齿。

6. 前面是不的四字词语

不毛之地 不眠之夜 不明不白 不明真相

不谋而合 不谋私利 不能自拔 不偏不倚

不由自主 不知所措 不耻下问 不辞而别

不得而知 不得要领 不乏其人 不法之徒

不负众望 不甘示弱 不欢而散 不惑之年

不见经传 不胫而走 不可救药 不可思议

不期而遇 不求上进 不求甚解 不屈不挠

不容分说 不容置疑 不三不四 不善言谈

不上不下 不省人事 不胜枚举 不失时机

不实之词 不识时务 不识抬举 不思悔改

不思进取 不速之客 不同凡响 不同寻常

不同之处 不伦不类 不三不四 不清不楚

不由自主 不知所措 不耻下问 不辞而别

不得而知 不得要领 不乏其人 不法之徒

不负众望 不甘示弱 不欢而散 不惑之年

不见经传 不胫而走 不可救药 不可思议

不毛之地 不眠之夜 不明不白 不明真相

不谋而合 不谋私利 不能自拔 不偏不倚

不由自主 不知所措 不耻下问 不辞而别