亲密治疗：理解愤怒、脆弱和爱在关系中的作用

在亲密关系中，愤怒、脆弱和爱交织在一起，形成一个复杂且充满挑战的动态。亲密治疗旨在帮助个人了解并处理这些情绪，以加强关系并促进个人成长。

愤怒：危险信号还是破坏性力量？

愤怒在亲密关系中是很常见的，但重要的是要理解它背后的动机。愤怒可能是对受到威胁或不尊重的反应，也可能是未解决问题的表现。在某些情况下，愤怒可以作为一种警报信号，提醒我们关系中出现了问题。表达愤怒或让愤怒失控可能会破坏性的，导致冲突加剧和疏远。

脆弱：通往亲密的桥梁

脆弱性通常与弱点联系在一起，但在亲密关系中